2023年7月– date –

この遊暮動学きらくる村では井戸水があります。 この井戸は僕の祖父の時代に掘ったのでもうすでに６０年以上が経っています。 ３年前までかなり水の出が悪かったので井戸掃除をしました。 水の出が悪い時は大抵砂が詰まっています。 その砂を取るためには...

ロフトベッドの作り方　２×材の大きさ早見表 この表はDIYによく使うのでスクショして使って下さい。 ロフトベッドの足の作り方 ベッドのフレームを乗せる部分は好きな高さでカットして下さい。綺麗に印をつけて丸のこでカットすると早いです。 幅について...

16時間断食って皆さん知ってますか？16時間ファスティングとも言います！ 16時間空腹状態を作って（寝てる時間も含まれる） 8時間は何食べても良いという健康法 16時間が経つと【オートファジー】が発動する！ ※オートファジーとは？ 空腹になるとエネルギ...

きらくる村のプレハブがまた少しずつ進化しています。 シンクをジモティーで譲ってもらい設置しました！ フローリングが大体終わったのでやっと設置することができました。 シンクを置いてすぐに井戸水をやりたいところですが、先に排水をしないと大変なこ...

今回『遊暮動学きらくる村』のプレハブをリフォームして実際に住んでみる計画をしている。 電気も水道もない完全オフグリッドな場所で しかもプレハブに住めるのか？ 北海道の冬は極寒だし、プレハブなんて寒そう！ そんなふうに思ってしまうが、手を加え...

【菌ちゃん先生来道】 先日北広島市と厚別区で行われた菌ちゃん先生こと『吉田俊道』さんの講演会に参加してきました！ 吉田さんのエネルギーが本当にすごい 時代を変える人ってこういう人なんだと感じました！ 草の根運動が大事で 僕たちみんなが菌ちゃん...

人生で1番大事なものってなんでしょうか？ 健康 時間 人脈 お金 僕の考えでは 時間があっても、人脈があっても、お金があっても 病気をしていたらやっぱり辛い！！ 健康って健康だと気づかないけど病気をした時って やっぱり健康が1番だなと思いますね！ ...

人生を好転させる８日間無料メルマガ講座をやっています。 内容については 人生上手くいかなくて良い方向に好転させたい方 日々職場と家の往復であっという間に時間が過ぎてしまい毎日同じルーティンに疲れてしまう方 このまま歳をとって後悔する人生にな...