我が家は先日ベトナム旅行をしました。
ベトナムのホーチミンは１２月でも３２度ぐらいあるのでめちゃくちゃ真夏でした。
毎日汗がダラダラでしたね。
北海道は冬が来て寒いとどうしても体調を崩したり、体に異常をきたすことあるんです。
僕の母は高血圧なのですが、（年々高血圧の基準が厳しくなっている）
出発前も血圧が高く旅行に行くか悩んでました。
でも意を決してコンフォートゾーンを抜け出し
初めての海外旅行ベトナムで暖かい場所で一週間過ごしたらなんと高血圧が改善されたんです。
これは母も喜んでいました。
人は暖かいところでのんびり過ごした方が心も体も良くなるのかな？
目次
娘の力作
そしてこの動画を小４娘が頑張って作りました。ぜひご視聴下さい。
我が家皆んなでノマドワーカー目指します（笑）
家族もみんなのびのびできて心おだやかに過ごすことができました。
今年パラオに移住したらどんな感じになるのかとても楽しみです！
